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COVILHÃ É A CAPITAL DA HIPERTENSÃO 2016

no dia 16 de Maio de 2017

Covilhã foi a cidade eleita para acolher as actividades comemorativas do Dia Mundial da Hipertensão (DMH) que se assinala a 17 de Maio (Quarta-feira). O DMH é uma iniciativa da World Hypertension League, à qual a Sociedade Portuguesa de Hipertensão (SPH) se associa, que tem como objectivo alertar a população para a hipertensão, doença silenciosa que afeta 42% de portugueses e que 57% destes não está controlada.

Neste dia, a SPH pretende sensibilizar a população para a necessidade de conhecer os valores da pressão arterial, aliando-se assim à campanha mundial cujo lema é: “Conheça os seus valores. Controle a sua pressão arterial”. A SPH relembra a importância de medir a pressão arterial frequentemente, praticar exercício físico regular, reduzir o consumo de sal e cumprir a toma da medicação prescrita.

A Capital da Hipertensão 2017 vai ter as actividades centradas no Pelourinho da Cidade da cidade da Covilhã. Como já é habitual, para assinalar o DMH, médicos e enfermeiros realizam rastreios gratuitos à pressão arterial e índice de massa corporal, além de prestarem aconselhamento nutricional. Os rastreios têm início às 9h30 e terminam às 18h.

O exercício faz também parte das actividades desenvolvidas pela SPH, estando prevista a realização de uma aula de actividade física organizada pelo Centro de Actividades para Seniores da Câmara Municipal da Covilhã (CMC) que decorre às 11:00 horas também no Pelourinho da Cidade.

A sensibilização dos mais novos desenvolve-se com o apoio de médicos da SPH e através do concurso de desenhos/trabalhos manuais que estarão expostos no local das comemorações no dia 17 e onde serão revelados os três vencedores. A SPH acredita que o envolvimento das crianças em acções de sensibilização é a melhor forma de levar bons hábitos para a casa dos portugueses, devido ao seu grande poder de influência no núcleo familiar.

Vai ainda decorrer uma sessão clínica dedicada ao tema: “Controlo da Hipertensão Arterial: que implicações?” para todos os médicos interessados no auditório do Hospital da Covilhã pelas 12h.

“O objetivo da SPH é reduzir a taxa de mortalidade (um em cada três portugueses). Para além da medição da pressão arterial que é essencial para controlar a doença, percebemos que muitos doentes não cumprem a toma da medicação diariamente ou abandonam o tratamento principalmente por dois motivos: primeiro porque a determinada altura acham que estão controlados e não precisam de continuar a terapêutica e depois porque lhes são receitados vários medicamentos, quando há soluções hoje em dia num só comprimido. Assim, este ano queremos reforçar a importância de cumprir a medicação prescrita e de não a abandonar sem consultar o médico”, refere o presidente da SPH, Dr. Carvalho Rodrigues.

Para além disto, este ano a SPH inicia uma parceria com os Hotéis TRYP de modo a que as ementas das refeições passem a integrar receitas validadas pela SPH com o cuidado de reduzir o consumo de sal e fornecer uma refeição equilibrada que se insira num plano alimentar orientado para a redução da pressão arterial.

As atividades comemorativas do DMH foram desenvolvidas com o especial apoio da Câmara Municipal da Covilhã, da Universidade da Beira Interior e do Centro Hospitalar Cova da Beira, tendo ainda contado com a colaboração da Associação dos Industriais de Panificação, Pastelaria e Similares do Norte.

Atividades Dia Mundial da Hipertensão

Local: Pelourinho da Cidade, Covilhã

 

9h30 – Rastreio de Saúde decorre o dia todo até ao encerramento (tensão arterial, glicémia capilar, índice de massa corporal, aconselhamento nutricional)

10h30 – Sessão Solene do Dia Mundial da Hipertensão no Salão Nobre da CMC

11h – Aula de atividade física organizada pelo Centro de Atividades para Séniores da CMC

12h – Sessão clínica “Controlo da Hipertensão Arterial: que implicações?”dirigida a médico no Auditório do Hospital da Covilhã

15h30 – Sessão Informativa “O que fazer para ter uma vida mais saudável?”

16h00 – Sessão de atividade física

17:30h – Encerramento das atividades do DMH

Sobre a Hipertensão:

A hipertensão, ou também conhecida como ‘tensão alta’, é uma doença crónica que não apresenta sintomas mas afecta e danifica artérias e vários órgãos vitais do corpo humano. Mundialmente esta patologia mata cerca 9,4 milhões de pessoas por ano, estimando-se que afecte outros 1.5 biliões.

Em Portugal, a hipertensão atinge 42,2% da população adulta, mas cerca de ¼ dos hipertensos desconhece que tem a doença e só 74,9% dos hipertensos estão medicados. Actualmente 57% das pessoas com hipertensão ainda não tem a doença controlada. Um outro factor preocupante é que uma percentagem cada vez maior dos jovens e crianças sofre de hipertensão, o que se deve ao consumo excessivo de sal aliado à falta de exercício físico e à obesidade que se verifica.

Sobre a Sociedade Portuguesa de Hipertensão:

A Sociedade Portuguesa de Hipertensão foi criada em 24 de Junho de 2004, por um grupo de médicos oriundos da área da hipertensão arterial, acreditando que a grande prevalência da hipertensão arterial e das suas consequências merecia destaque especial em sede de Sociedade Científica. Alberga no seu seio clínicos pertencentes a medicina interna, a medicina familiar, a cardiologia, a nefrologia, a endocrinologia, a epidemiologia, a genética, o nutricionismo, a farmacologia e a saúde pública, entre outros. A criação desta entidade surge também da necessidade de internacionalizar Portugal na área da hipertensão arterial.

 

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